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एलोवेरा के समग्र स्वास्थ्य लाभ

  • June 18, 2022
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एलोवेरा के समग्र स्वास्थ्य लाभ

एलोवेरा एक कैक्टस जैसा पौधा है जो गर्म, शुष्क जलवायु में उगता है। इसके फायदे अनगिनत हैं। चिपचिपा जेल आपके बालों, त्वचा और पूरे शरीर के स्वास्थ्य के लिए चमत्कार करता है। इसका उपयोग कई उपभोक्ता उत्पादों में किया जाता है, जिसमें पेय पदार्थ, त्वचा लोशन, सौंदर्य प्रसाधन, मलहम, या मामूली जलन और सनबर्न के लिए जेल के रूप में शामिल हैं।

एलोवेरा का प्रयोग त्वचा के लिए किया जाता है

नैदानिक ​​शोध से पता चलता है कि एलोवेरा आधारित जेल को दिन में दो बार (मेडिकल सोप और ट्रेटिनॉइन जेल के साथ) लगाने से मुंहासों में सुधार हो सकता है। यह त्वचा को चमकदार और बेजान भी बनाता है।

एलोवेरा जीवाणुरोधी गुण

कैम्ब्रिज यूनिवर्सिटी के शोध के अनुसार, एलोवेरा में जीवाणुरोधी गुण होते हैं, जेल का अनुप्रयोग इसे किसी भी सतह में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है जो कि जीवाणु संक्रमण से ग्रस्त है, यह एक गार्ड के रूप में काम करता है और किसी भी जीवाणु संक्रमण को रोकता है।

एलोवेरा घाव भरने में तेजी लाता है

घाव और सनबर्न पर एलोवेरा लगाने से चमत्कार होता है। यह दर्द या जलन को शांत करता है और घाव जल्दी ठीक होने लगता है। यह लालिमा, खुजली और संक्रमण को रोकने में भी मदद करता है।

एलोवेरा दांतों की मैल को कम करता है

दांतों की सड़न और मसूड़े के रोग बहुत ही सामान्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं। इन स्थितियों को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है दांतों पर प्लाक, या बैक्टीरियल बायोफिल्म के निर्माण को कम करना और एलोवेरा आनुभविक रूप से काम करता है यह दांतों और मसूड़ों की रक्षा करता है और प्लाक के निर्माण को रोकता है।

एलोवेरा ब्लड शुगर को स्थिर करने में मदद कर सकता है

मधुमेह सबसे आम समस्याओं में से एक है (ज्यादातर मामले टाइप 2 मधुमेह हैं) और इसका प्राकृतिक रूप से इलाज करना एक बहुत बड़ी चुनौती है लेकिन एलोवेरा इसमें मदद करता है और नियमित रूप से इसका सेवन करने से रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर करता है। यह आपके शुगर क्रेविंग को भी शांत करता है

एलोवेरा कब्ज से राहत दिलाने में मदद करता है

आज की लाइफस्टाइल में फास्ट फूड का सेवन हर कोई करता है और इस तरह का खाना आपकी सेहत पर बहुत बुरा असर डाल रहा है जंक खाने से होने वाली आम समस्या एक ऐसा कॉम्बिनेशन है जो न सिर्फ आपको परेशान करता है बल्कि पेट से जुड़ी कई समस्याओं का कारण बनता है बल्कि एलोवेरा जूस का सेवन करने से भी होता है। या जेल आपके आंत के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।

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